Mittwoch: 09:00 – 10:00 Uhr
Gymnastik für Senioren zur Erhaltung der Beweglichkeit und des seelischen Gleichgewichts.
Die Stunde beinhaltet Koordinationsübungen, Dehnübungen und Kräftigung der Muskulatur.
Für ein ansprechendes und unterhaltsames Programm sorgen Spielanteile am Ende der Stunde.
Leitung:
Petra Grundler 07358/924231
Anita Köbler 07355/7068